Nike Sportswear Bolsos Pequeños Mujer Pack Heritage Hip Riñonera vvFxrB
    • Si has sufrido un esguince, asegúrate de poder mover la zona y de que la parte afectada no se adormezca o se hinche en exceso. Si te preocupa la hinchazón y el dolor, prepárate para aplicar los cuatro elementos básicos para el tratamiento de estas lesiones: descanso, hielo, compresión y elevación.
       

      REPOSO
      Mantén en reposo tu torcedura o esguince, no fuerces la articulación. Utiliza un cabestrillo para los brazos o muletas en caso de tobillos, rodillas y pies. También puedes juntar y sujetar tus dedos con esparadrapo para mayor comodidad y alivio.

      HIELO
      Presiona la zona con una bolsa de Nexcare™ ColdHot™ para aliviar el dolor de forma natural, durante al menos 20 minutos, 8 veces al día.

      COMPRESIÓN
      Envuelve la zona afectada con la venda Nexcare™ de compresión Athletic para mantener la hinchazón a raya.calzado Online Fila De Baloncesto Zapatillas Niño Negras

      Bandolera Armani 37735 Exchange 952138 Hombre Navy Cc012 wwdH1rq

      ELEVACIÓN
      Mantén el área afectada elevada por encima del corazón para ayudar controlar la inflamación. Continúa haciendo estos cuatro pasos por al menos 48 horas. Si no mejora en pocos días, pide cita con tu médico de cabecera.


    Accessories 124 Best Backpacks Backpacks Backpack Images wqYFUqP
CONTACTO PREGUNTAS FRECUENTES LLÁMANOS: 917 224 059 LLÁMANOS: 917 224 059 ENVÍANOS UN MENSAJE
calzado Niño Baloncesto Zapatillas Online De Negras Fila XnOUx1vqw calzado Niño Baloncesto Zapatillas Online De Negras Fila XnOUx1vqw

Nexcare™

Tenis Adidas Colombia Mercado Libre Samoa En CvwwxSa0q
Volver al Principio
SÍGUENOS
3M y Nexcare™ son marcas comerciales de 3M.
Cambiar Localizacion
España - Español
Planos De Negros · Piel Mujer Zapatos Martinelli 7w5Fwq
Online De Negras Fila Niño Zapatillas Baloncesto calzado
Información Legal|Política de Privacidad. Ejercicio derechos ARCO|Preferencias de cookies
© 3M 2019. Todos los derechos reservados.