Email
Facebook
Twitter
De Blue Semana Fin Bolsa Skydiver 6vYqOwd
Pinterest
es Clutch Jeans Bianco Ottico Versace Zalando wRX6qRP
    • Si has sufrido un esguince, asegúrate de poder mover la zona y de que la parte afectada no se adormezca o se hinche en exceso. Si te preocupa la hinchazón y el dolor, prepárate para aplicar los cuatro elementos básicos para el tratamiento de estas lesiones: descanso, hielo, compresión y elevación.
       

      REPOSO
      Mantén en reposo tu torcedura o esguince, no fuerces la articulación. Utiliza un cabestrillo para los brazos o muletas en caso de tobillos, rodillas y pies. También puedes juntar y sujetar tus dedos con esparadrapo para mayor comodidad y alivio.

      HIELO
      Presiona la zona con una bolsa de Nexcare™ ColdHot™ para aliviar el dolor de forma natural, durante al menos 20 minutos, 8 veces al día.

      COMPRESIÓN
      Envuelve la zona afectada con la venda Nexcare™ de compresión Athletic para mantener la hinchazón a raya.009 819685 Air Run Casual Nike Huarache Hombre Grisescaqui Ultra

      Nike Duffle 720 95 180 Bag Max Air Book 97 Backpack 90 Black 1 270 ArgAxq

      ELEVACIÓN
      Mantén el área afectada elevada por encima del corazón para ayudar controlar la inflamación. Continúa haciendo estos cuatro pasos por al menos 48 horas. Si no mejora en pocos días, pide cita con tu médico de cabecera.


    Zalando O'polo Black De Mano es Bolso Hobo Marc YdAqA
CONTACTO PREGUNTAS FRECUENTES LLÁMANOS: 917 224 059 LLÁMANOS: 917 224 059 ENVÍANOS UN MENSAJE
Air 009 Run Ultra Grisescaqui 819685 Huarache Casual Nike Hombre 5wP76nqFZn Air 009 Run Ultra Grisescaqui 819685 Huarache Casual Nike Hombre 5wP76nqFZn

Nexcare™

Tienda Base Online Nike Compra De Zapatillas nqwA1CFxPY
Volver al Principio
SÍGUENOS
3M y Nexcare™ son marcas comerciales de 3M.
Cambiar Localizacion
España - Español
Zapatillas Zapatos Nike Hombre De Janoski Skate Stefan Zoom 8BqUBxd
Casual Nike Run 009 819685 Ultra Hombre Grisescaqui Huarache Air
Información Legal|Política de Privacidad. Ejercicio derechos ARCO|Preferencias de cookies
© 3M 2019. Todos los derechos reservados.