Corte Adidas Inglés · El · Adidas YpwqZYa
    • Si has sufrido un esguince, asegúrate de poder mover la zona y de que la parte afectada no se adormezca o se hinche en exceso. Si te preocupa la hinchazón y el dolor, prepárate para aplicar los cuatro elementos básicos para el tratamiento de estas lesiones: descanso, hielo, compresión y elevación.
       

      REPOSO
      Mantén en reposo tu torcedura o esguince, no fuerces la articulación. Utiliza un cabestrillo para los brazos o muletas en caso de tobillos, rodillas y pies. También puedes juntar y sujetar tus dedos con esparadrapo para mayor comodidad y alivio.

      HIELO
      Presiona la zona con una bolsa de Nexcare™ ColdHot™ para aliviar el dolor de forma natural, durante al menos 20 minutos, 8 veces al día.

      COMPRESIÓN
      Envuelve la zona afectada con la venda Nexcare™ de compresión Athletic para mantener la hinchazón a raya.Novia Zapatos De Pinterest Colores Shoes Zara

      La Puma Tienda Oficial Rotativa Digital En Mercado Libre Su Abre 1q610

      ELEVACIÓN
      Mantén el área afectada elevada por encima del corazón para ayudar controlar la inflamación. Continúa haciendo estos cuatro pasos por al menos 48 horas. Si no mejora en pocos días, pide cita con tu médico de cabecera.


    Hombre Nike De Comprar Soccer Ii Hypervenom Phelon Fg Verdes Zapatos vxvwtU
CONTACTO PREGUNTAS FRECUENTES LLÁMANOS: 917 224 059 LLÁMANOS: 917 224 059 ENVÍANOS UN MENSAJE
Novia Pinterest Zara Shoes De Colores Zapatos TH0pw5qUn Novia Pinterest Zara Shoes De Colores Zapatos TH0pw5qUn

Nexcare™

Esprit De Jersey Edc V Navy By Punto Chaquetas Neck vHn5qF5
Volver al Principio
SÍGUENOS
3M y Nexcare™ son marcas comerciales de 3M.
Cambiar Localizacion
España - Español
Pier One Blue Hombre Shorts Vaqueros Denim dnOq64
Colores Pinterest Shoes Zara De Novia Zapatos
Información Legal|Política de Privacidad. Ejercicio derechos ARCO|Preferencias de cookies
© 3M 2019. Todos los derechos reservados.