seceuropa Abrigo X79wmpl De Lebek Ropa Sympathy Cazadoras es Barbara AqP5xn0w
    • Si has sufrido un esguince, asegúrate de poder mover la zona y de que la parte afectada no se adormezca o se hinche en exceso. Si te preocupa la hinchazón y el dolor, prepárate para aplicar los cuatro elementos básicos para el tratamiento de estas lesiones: descanso, hielo, compresión y elevación.
       

      REPOSO
      Mantén en reposo tu torcedura o esguince, no fuerces la articulación. Utiliza un cabestrillo para los brazos o muletas en caso de tobillos, rodillas y pies. También puedes juntar y sujetar tus dedos con esparadrapo para mayor comodidad y alivio.

      HIELO
      Presiona la zona con una bolsa de Nexcare™ ColdHot™ para aliviar el dolor de forma natural, durante al menos 20 minutos, 8 veces al día.

      COMPRESIÓN
      Envuelve la zona afectada con la venda Nexcare™ de compresión Athletic para mantener la hinchazón a raya.Air Zapatillas Ultra Huarache Color Nike Deportivas Gs Niños De

      Comma es De Zalando Langarm Black Jersey Punto FqYrFv

      ELEVACIÓN
      Mantén el área afectada elevada por encima del corazón para ayudar controlar la inflamación. Continúa haciendo estos cuatro pasos por al menos 48 horas. Si no mejora en pocos días, pide cita con tu médico de cabecera.


    Tizia Someday es Jersey Punto Tender Zalando De Almond p4qdr4w
CONTACTO PREGUNTAS FRECUENTES LLÁMANOS: 917 224 059 LLÁMANOS: 917 224 059 ENVÍANOS UN MENSAJE
Gs Ultra Niños Huarache Color Nike Zapatillas Deportivas De Air YwnZE0 Gs Ultra Niños Huarache Color Nike Zapatillas Deportivas De Air YwnZE0

Nexcare™


38 perforación Meimei Cuero Zapatos Piel color Genuino Holgazán Tamaño Único Negro Opcional on Caballeros Hombre Superior Slip Vaca Para Plano Eu De shoes CwC5qar1
Volver al Principio
SÍGUENOS
3M y Nexcare™ son marcas comerciales de 3M.
Cambiar Localizacion
España - Español
Caballeros De Bk 40 color Tamaño Superior Piel on Eu Vaca Holgazán Plano Hombre Genuino perforación Zapatos Para Único shoes Opcional Slip Meimei Perforación Cuero wRZE1B
Niños Ultra Gs Nike Air Color Huarache Zapatillas De Deportivas
Información Legal|Política de Privacidad. Ejercicio derechos ARCO|Preferencias de cookies
© 3M 2019. Todos los derechos reservados.