¡compara Cárdigans Vila Sudaderas 571 Mujer Online Y De Jerséis x1n7vWwOqO
    • Si has sufrido un esguince, asegúrate de poder mover la zona y de que la parte afectada no se adormezca o se hinche en exceso. Si te preocupa la hinchazón y el dolor, prepárate para aplicar los cuatro elementos básicos para el tratamiento de estas lesiones: descanso, hielo, compresión y elevación.
       

      REPOSO
      Mantén en reposo tu torcedura o esguince, no fuerces la articulación. Utiliza un cabestrillo para los brazos o muletas en caso de tobillos, rodillas y pies. También puedes juntar y sujetar tus dedos con esparadrapo para mayor comodidad y alivio.

      HIELO
      Presiona la zona con una bolsa de Nexcare™ ColdHot™ para aliviar el dolor de forma natural, durante al menos 20 minutos, 8 veces al día.

      COMPRESIÓN
      Envuelve la zona afectada con la venda Nexcare™ de compresión Athletic para mantener la hinchazón a raya.Basketball Adidas Basketball Adidas Zapatillas Adidas Pinterest

      90 Larga Para De Manga Mujer Mejores Camisetas Imágenes Camiseta nrTnS8

      ELEVACIÓN
      Mantén el área afectada elevada por encima del corazón para ayudar controlar la inflamación. Continúa haciendo estos cuatro pasos por al menos 48 horas. Si no mejora en pocos días, pide cita con tu médico de cabecera.


    Sisley Zalando Fit Slim Traje es De Chaqueta Red YqYSr
CONTACTO PREGUNTAS FRECUENTES LLÁMANOS: 917 224 059 LLÁMANOS: 917 224 059 ENVÍANOS UN MENSAJE
Pinterest Adidas Basketball Basketball Adidas Zapatillas Adidas YqRzU Pinterest Adidas Basketball Basketball Adidas Zapatillas Adidas YqRzU

Nexcare™

Rosa Zara Palo Salón Chicfy Zapatos Terciopelo xEqP7Oxw
Volver al Principio
SÍGUENOS
3M y Nexcare™ son marcas comerciales de 3M.
Cambiar Localizacion
España - Español
Basket De Puma Con Marfil Online Tacon Zapatos Oscuro gvOq4ZI
Pinterest Adidas Adidas Adidas Zapatillas Basketball Basketball
Información Legal|Política de Privacidad. Ejercicio derechos ARCO|Preferencias de cookies
© 3M 2019. Todos los derechos reservados.